Psychotherapie
Psychotherapie ist eine Methode für die Behandlung von Menschen mit psychischen oder psychosomatischen Leiden die in ihrer Art und Ausprägung so belastend erlebt werden, dass eine entsprechende Diagnose gestellt werden kann.
Fokus der psychotherapeutischen Arbeit mit meinen Klienten ist es diese darin zu unterstützen mehr zu sich Selbst zu finden. Oft geht es zu Beginn darum mehr in die Wahrnehmung zu finden, sich den „eigenen“, auch ungeliebten Gefühlen zu stellen und diesen ihren Platz zu geben. Dabei kann der Blick in die eigene Biographie ein wichtiger und hilfreicher Schritt sein um zu verstehen wo man sein Selbst verloren bzw. aufgegeben hat. Mit dem entdecken des Eigenen geht es dann darum, hierfür einzutreten und zu sagen, was man möchte und was nicht – dann kann lebendige Beziehung anfangen.
Psychiatrische Behandlung (privatärztlich)
Die Psychiatrische Behandlung ist ein medizinischer Ansatz zur Diagnose, Behandlung und Prävention von psychischen Erkrankungen. Sie kann eine breite Palette von Störungen abdecken, von Angst und Depression bis hin zu schwereren psychotischen Erkrankungen.
Durch eine umfassende Evaluation ihrer Beschwerden, Ihrer medizinischen Vorgeschichte und ihrer Lebenssituationen entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan für Sie. Die psychiatrische Behandlung umfasst neben psychotherapeutischen Interventionen vor allem die medikamentöse Behandlung ihres psychischen Leidens. Das Ziel der gemeinsamen Arbeit ist vor allem Ihre Stabilisierung durch die Linderung Ihrer Beschwerden, die Verbesserung Ihrer Lebensqualität und der Alltagsbewältigung sowie Ihrer Teilhabe am sozialen Leben wie auch, wenn möglich, an einem normalen Arbeitsleben.
Coaching (Selbstzahler)
Coaching ist eine unterstützende und zielgerichtete Begleitung, die individuelle Potenziale entfaltet und persönliche Entwicklungsziele fördert. Coaching kommt für Menschen in Frage, die psychisch gesund sind, sich aber für bestimmte private oder berufliche Situationen Unterstützung von außen wünschen.
Im Coaching-Prozess arbeite Ich eng mit Ihnen zusammen. In einem ersten Schritt geht es darum Ihnen Klarheit über etwaige berufliche oder persönliche Herausforderungen zu schaffen. Durch gezielte Fragestellungen, Reflexion und individuelle Zielsetzungen unterstützte Sie dabei, eigene Stärken zu erkennen, Hindernisse zu überwinden und effektive Lösungsstrategien zu entwickeln. Das Coaching fördert nicht nur berufliche Leistungsfähigkeit, sondern auch persönliche Entfaltung und Selbstvertrauen. Es ist eine partnerschaftliche Zusammenarbeit, die auf Vertrauen, Empathie und den individuellen Bedürfnissen des Klienten basiert.